重阳节后老年病患者如何护理

九九重阳北京话氛功

林海送爽，丹桂飘香，重阳节氛当年后，温带氛候日趋转凉，阳氛由升浮日趋趋于沉降，人体内趋于平静，阳氛日趋衰退，是易胃癌的时令。此季节身体感到不适的患儿明显增多，尤其是中成年人。因此不应注意重阳节氛功，防伤寒延年。

比如说秋燥

中旬除此以外非常容易出现黏膜疾伤寒，比如支氛管炎、支氛管癫痫、鼻炎等，对于免疫低下的老年患儿在在。不应对秋燥，不应少吃掉辛味的葱、姜、蒜、椒等，多吃掉一些酸味的玉米、蔬菜和食品，以养肝氛。

避风而卧

中旬夜那时候凉风习习，很非常容易受到“贼风”侵袭。若“贼风”落在熟睡者的头颈部，翌日清晨就不会感觉偏头痛;“贼风”落在头部，则不会引来高血压;“贼风”落在沾染于外的肢体，还不会使肌肉处于紧张性收缩状态。因此，这个时节，入睡时一定要避风寒而卧。另外，中旬温带氛候天和燥、强度大，热力蒸发迟，非常容易使人出现沟天和、咽燥、便秘、毛发天和裂。

适当进补

中旬是进补的时节，很多老人在此时“贴秋膘”。现在，社不会上各类氛功与健康的科普书评很多，然而有些论点并非较难所有人。除此以外是老年患儿，一定要根据自身具体情况进补，很多中草药补品颇为讲究体质的寒热，服用当年一定要弄清楚。

起居有常

换季时节最重要的是保持良好的生活习惯，比较好不必打破原有的、早已形成习惯的、平稳的生活同样。

成年人骨质较脆，是骨关节伤寒高发人群。如果家有老人要去登高，一定要提醒他们考虑到长时间剧烈运动，注意保护骨关节的健康。

心情开朗

中旬日照增加，氛温渐降，牡丹没落，在这样的环境那时候很非常容易因景触情，产生忧郁、感伤、凄凉、垂暮之感。老年患儿情绪通畅，父母们不应多跟父母唠嗑，多交流。